隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，家里面都添加了各種各樣的電器，尤其是電腦電視，讓原本愛動的孩子從小養(yǎng)成坐在家玩游戲不出門的習(xí)慣，家長們卻不知久坐不動也會應(yīng)先孩子的健康。

據(jù)報道，加拿大一項最新研究結(jié)果證實，久坐不動確實會損害兒童身體健康，尤其影響其糖脂代謝和大腦活動，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

這項研究是加拿大東安大略兒童醫(yī)院研究所完成的。研究人員對正在坐著看電視的兒童進(jìn)行觀察，監(jiān)測他們的血壓和耗氧量，以了解整天在學(xué)校坐著上課、回家又長時間坐著看電視對兒童健康的影響。研究人員發(fā)現(xiàn)，保持坐姿2個小時至7個小時，足以讓兒童血糖升高，好膽固醇降低，從而對他們的健康造成不利影響。研究人員說，人體細(xì)胞和肌肉會對久坐作出反應(yīng)，即便是最積極運動的人，也會因連續(xù)坐幾個小時而受到生理傷害。