有不少媽媽遇到哺乳期乳頭疼痛的問題，問題的出現(xiàn)可能與寶寶相關(guān)，也可能與寶寶無關(guān)。如果你所遭遇的哺乳期乳頭疼痛是寶寶的吃奶姿勢造成的，那么你應(yīng)該首先問問自己下面這些問題，盡量讓寶寶能用正確的姿勢吃奶：

寶寶吃奶的方法正確嗎？在開始吮吸前，寶寶應(yīng)該不僅把乳頭，還要把大部分乳暈都含進嘴里。如果他只是吸住乳頭頂部，你很可能會覺得疼。如果你不知道怎么做，最好去咨詢醫(yī)生或其他有母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗的媽媽，找到讓寶寶正確吃奶的辦法。

寶寶的嘴巴張得足夠大嗎？如果你的寶寶含住乳頭時沒有張開嘴，可以把你的手指放進他的嘴角，先讓他中斷吮吸，等他的嘴巴離開乳房后再讓他重新開始吸。別把你的乳頭從他嘴巴里強行拽出來，那樣你也會疼的。

寶寶的嘴唇位置正確嗎？有些寶寶下嘴唇頂著乳頭和乳暈，這樣吃奶會讓你乳頭疼痛。

有些專家認(rèn)為，治療乳頭疼痛的最好辦法是擠一點兒初乳或乳汁，輕輕地擦在你的乳頭上。不過最重要的是改善和糾正寶寶吃奶的方式，因為這是乳頭疼痛的首要原因。

并沒有證據(jù)顯示保鮮膜或綿羊油對乳頭疼痛有效，但如果是乳頭皸裂，很多助產(chǎn)士和母乳喂養(yǎng)顧問都建議使用專為母乳喂養(yǎng)媽媽設(shè)計的純綿羊油，來促進裂口保持濕潤以便愈合。綿羊油能在乳頭上形成一個讓皮膚呼吸的半透水層。凡士林也被廣泛用于乳頭疼痛。不過下次喂奶前應(yīng)輕輕擦去這些外用藥。

哺乳期乳頭疼痛對寶寶有什么影響？

如果你的乳頭疼，寶寶就不太能正確地含住乳頭。這不但會影響你的母乳質(zhì)量，還可能說明寶寶每次吃奶都吃不到足夠的富含卡路里的后奶。如果真是這樣，他的體重就可能增加得不夠。

所以你雖然乳頭疼痛時你還能母乳喂養(yǎng)，但如果在嘗試了上述方法后，你還是疼得很厲害，最好去看醫(yī)生。