等到寶寶七個(gè)月大的時(shí)候,原先所提供的米糊可以用稀飯作為部分的取代;因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的牙齒開(kāi)始慢慢長(zhǎng)出,吞咽的能力也漸成熟,正是為他們添加半固體食物的好時(shí)機(jī),這些半固體食物最方便的就是白稀飯了。
一般剛開(kāi)始添加時(shí)亦是先少量給予,且以不添加任何調(diào)味料為主,等到寶寶適應(yīng)后除了白稀飯外,家長(zhǎng)們可以在稀飯中添加一些像是魚肉泥、蛋黃泥、蔬菜泥等半固體的其他食材,不僅為稀飯?jiān)黾硬煌娘L(fēng)味,更可增加營(yíng)養(yǎng)量。
但依然要提醒的是:盡量以天然食物為主,且以不調(diào)味為原則,一次以添加一種食材為準(zhǔn),以減少寶寶不適的現(xiàn)象。若是寶寶對(duì)添加的食材接受性不佳時(shí),家長(zhǎng)暫時(shí)別性急,也不要強(qiáng)迫他們進(jìn)食,以免引起寶寶進(jìn)食的反感;可先停止喂食一、兩個(gè)星期之后,再重新少量給予,可以讓寶寶再次接受此種食材。
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