隨著我們生活水平的提高,寶寶飲食也備受重視起來,寶寶飲食的營養(yǎng)需要合理搭配,下面是冠軍寶貝提醒您的營養(yǎng)搭配的誤區(qū)。
誤區(qū)一:蝦+維生素食物C
由于環(huán)境污染的緣故,蝦大多含有五種價砷化物,它們本身對人體健康無害,但若與含維生素C的食物同食,在化學作用下,蝦體內(nèi)的五價砷可轉(zhuǎn)化成劇毒的三價砷,造成人體中毒。
誤區(qū)二:米湯+奶粉
奶粉中含有維生素A,而米湯則以淀粉為主,含有脂肪氧化酶,能破壞奶粉中的維生素A。長期用米湯沖奶粉喂孩子,會使孩子生長發(fā)育遲緩,抗病能力減弱。
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