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孕媽咪春季如何防止感冒?

感冒是因為身體受到濾過性病毒感染所引起的,準(zhǔn)媽媽懷孕后身體發(fā)生了變化,抵抗力會隨著身體的疲勞、外界的壓力及營養(yǎng)不足等原因而減弱,如此便無法抗拒濾過性病毒而受感染,加上春季氣溫變化無常,就更易感冒,因此懷孕期間準(zhǔn)媽媽防感冒,尤為重要。下面方法是不錯的選擇。

熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。

生吃大蔥生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。

冷水浴面每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復(fù)多次。

回答者:小光   2013/4/7 11:16:43
編輯:燕燕 發(fā)布時間:2013/4/7 11:07:22