日常父母們仔細照顧好寶寶外,在喂養(yǎng)寶寶時,不能偏食,要多吃些富含鐵而又較易被吸收利用的食物。牛乳要煮沸后再吃,以免因guomi而引起changdao滲血,但經(jīng)特制的母乳化奶粉,不必煮沸。那么如何預(yù)防兒童缺鐵性貧血呢?
首先,貧血是指紅細胞和血紅蛋白低于正常值。從外表看,輕度貧血往往無明顯不正常,中度以下可見面色蒼白,食欲不佳,指甲色淡,小兒體重增長停滯、下降,頭暈等癥狀。有些孩子皮膚本身就特別白,不一定就是貧血,可以翻眼皮看看,如果為淡紅或蒼白才算貧血,單看面色不能草率地斷定。
其次,缺鐵性貧血主要表現(xiàn)為疲倦乏力,頭暈耳鳴,食欲不振,消化不良,煩躁不安等。嚴重時可能有低熱、呼吸和脈搏加快,心臟擴大,心前區(qū)可聽到收縮雜音,肝脾腫大,甚至智力發(fā)育遲緩。
最后,盡量避免受感染,一有感染應(yīng)立即治療,以免影響食欲而減少鐵的吸收。適當服用益多元益生菌,提高小兒對食物中鐵的吸收能力。